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7月10日の練習

 7月10日(火)の練習
今日は、4名で練習しました。
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 基本の移動稽古
少しづつ声がそろう様になって来たかな・・・
IMG_6357.jpg

 基本の型の練習は、全員で・・・・・
みんな「前屈立ち」腰が高いんだなァ~
注意してもすぐ腰高になってしまう!!!
 下半身の筋力不足なんですネッ・・・・
IMG_6361.jpg

 久しぶりにコーキが来たのでマサ約束組手
一本組手全部やりました。
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 コーキ忘れちゃってるぅ~
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 続きは、明日に日記に持ち越しィ~・・・・


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 空手道 旭峰会

Author: 空手道 旭峰会
実戦空手道旭峰会へようこそ
北海道旭川市で幼児から一般まで
フルコンタクトルールの空手を中心
に楽しく活動している道場です。

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