3月 空手大会

 今日空手の試合に行って来ました。
ウチの道場「ミウ・みう」2名参加
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 試合終了後の記念撮影
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 大会までの間 約1か月半一緒に練習した
コーブ館さんと・・・
私も一緒に写真撮ってもらいました。
(向かって左側です)
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 ミウみう ツーショット
ミウ: 三位
みう: 準優勝 + 副賞のお米1kg ゲット
(副賞は、主催者の館長先生からのご褒美です。)
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 コーブ館さんの子供達も ウチの「ミウ・みう」も
一生懸命 闘って来ました。 


3月のソフトクリーム &温泉

 滝の湯温泉 夢風泉
それ何処ッ・・ッて思うでしょ!!!
近くに塩別ツルツル温泉が有ります。
一応留辺蘂町になるんです。
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  源泉掛け流しの温泉
 隣りのつるつる温泉と成分同じですがこっちの方が
お湯のヌルヌル感が強く成分が濃い様に感じます。
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 ここまで来たら
チョット遠回りしてでもここに寄らなきゃ・・・
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 生田原町の  ノルディックファームさん
 今年2回目の訪問です。
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 酪農の町・木の町なのでしょう
店内木で出来たオモチャ置いて有ります。
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近くに木のオモチャを展示している「ちゃちゃワールド」
が有ります。


3月23日の練習 Ⅱ

 昨日のミット打ち込みの続き

 今度はミット持ち替えて
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 ミット持つ方も突きや蹴りの衝撃結構なものです。 
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 組手練習
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 コーブ館さんの子供達よりウチのコーキ・マサ
の方が学年1~2年上なんです。
 経験年数も学年も上の子相手に頑張りました。  
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 ちなみに 「ミウみう」も学年一つ違い
 関係ナイか・・  オヨビデ ナイッ
こりゃまたシツレイしました!!!
 
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  さァ・・・いよいよ明後日大会です。
 勝っても負けても 試合を楽しんできてほしいと
思います。


3月23日の練習

   3月23日(木)の練習
  今日は、4名参加 
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  6人いるじゃないですかァ~・・・
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 いつも火曜日の練習で合同稽古している
コーブ館さん
 試合を三日後に控えているので 今日も、
来て頂きました。
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 基礎・基本が終わってから コーブ館さんの子供達
が来ました。
 受けの練習から
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  次はミット打ち込み
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 上段の回し蹴りッ!!!・・・
ッと見せかけて後ろ回し蹴りッ・・・

  千回くらい 練習したら試合で
使えるかもしれません・・・・
  
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 続きは、いつものように 
明日 「3月23日の練習 Ⅱ」 で!!!  



3月21日の練習 Ⅱ

  昨日の続き  Ⅱ です。

 ミット打ち込みの続きから
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 いつものように突き・蹴りのコンビネーション
 ミット打ちは、シュドウ先生にお手伝いしてもらい
ました。 
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  上段の蹴り
 みんな結構足高く上がりますネ!!!
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  後ろ回し蹴りの練習
 ここでチョット練習したから試合ですぐ使えるような
簡単な蹴りじゃ有りません。
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  ここから組手練習 
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 受け・ミット打ちに時間を掛けて練習してるので
組手練習 1~2ラウンド位しか出来ません
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 この日は、時間が有ったので組手の相手を変えて
練習することが出来ました。
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 コーブ館さんの子供達まだまだ練習時間
足りないですが 少しづつフルコンタクト空手に
慣れて来たように思います。
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 ウチの「ミウみう」とコウブ館さんの二人
試合終了後 四人そろって賞状とトロフィー
持った写真をブログにUpするの楽しみに
していて下さい。    


3月21日の練習

  3月21日(火)の練習
 今日の練習は、3名でした。

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 基本の移動稽古
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 号令掛けてやっているのに・・・・

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 今日は、火曜日 コーブ館さんと合同稽古
の日です。
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 ミウ休みなので 今日は、みうが 「ヒマヒマ光線」
浴びてます。 
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 コーブ館 館長先生・・練習相手になってくれました。
 みう「ヒマヒマ光線」から解放 
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 コーブ館さんの子供達ウチの道場と合同稽古
週一回ですが 一ヶ月半位になります。
 短い期間で良く頑張って来ました。
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 一ヶ月半しか 一緒に練習してないですけど
私の「ココロ」なかでは、コーブ館さんの子供達
二人は、仲間です。
 試合の時は、ウチの「ミウみう」同様 応援します。

 シュドウ先生 本日「みう」の練習お手伝い 本当
に有難う御座いました。  

 ミット打ち込みと組手練習は、
明日の日記 「3月21日の練習 Ⅱ」 で・・・


¥500ランチ

  去年の11月に行った  和処「つたもり」さん
です。

 駐車スペースは、店舗の周りに20台以上は、
止めれます。 
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 お店の目印は、この看板
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 前回も、写真撮りましたがもう一度・・・
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 今回は、フライ定食  当然¥500(税込)
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 エビ・アジ・イカ・サケ・・・・
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 いつも混んでいて並んで待ってるお客さんもいますが
店内は、広いので駐車場に入れれば何とかなると思い
ます。

 並ぶ価値は、有ると思います。 ¥500なので 



3月のラーメン Ⅳ

  神楽4条6丁目
 道の駅 あさひかわ
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 館内のフードコートに旭川ラーメンの有名店 2店が
入っています。
 以前  よし乃さん でみそラーメン食べ
ました。 
 今回は、梅光軒さんにしました。
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 券売機で 食券を購入して窓口に出す。
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 みそラーメン ¥780
 ギョーザ 5ヶ ¥360  
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 隣りの  よし乃さん よりチョットあっさり系
でもチャーシュー1枚入っています。
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 梅光軒さんは、ギョウザも有り お持ち帰りも出来る
ようです。
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 同じ支店でも味が微妙に違ってきます。
 梅光軒さんのみそラーメンは、
 梅光軒 神居店さんが個人的に好みです。



ドリー船長

  先月 住吉6条1丁目の
  「ドリィ船長のひげダンス」さん行った時もらった
煮込みハンバーグ¥500クーポン持って再訪です。
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 今回は、アニメ ワンピースグッズの部屋に
案内されました。
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 取り皿の食器もワンピースです。
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 通常ランチメニュー サラダ・ジュース付で ¥1080
のところ  先月もらったクーポン券で ¥500
 クーポン利用すると サラダ・ジュースは、
付きません。
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 ¥500でお昼ごはん食べれるところ最近中々
無いですよね!!! 
 ハンバーグの上にトロトロチーズかかっていて
美味しかったです。 
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 会計時 4月中に利用できる¥500ランチクーポン券
もらいました。
 今度は、チキンの???・・・・(忘れました)

 鶏肉 苦手なので 
4月の¥500ランチは、パス・・・ 

3月16日の練習 Ⅱ

  ミット打ち込みの続き 


 突きから蹴りの連続攻撃から
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 二人ともかなり疲れて来てます。
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 自分がつかれている時は、相手も疲れてるッ!!!
 休むなァ~ッ 打ち続けろォ~ッ !!!
 優勝のトロフィー持って帰るぞォ~ッ!!!
ッと・・・私は、「ミウみう」に闘魂注入
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 膝蹴りの練習
 これが試合で決まれば相手は、必ず倒れます。
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 疲労がピークに来ています。
写真見ると二人とも真剣な表情です。
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 今日は、会長がマサの練習指導しているので
ヒマヒマ光線に負けません 
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  組手練習
 30分くらい休憩無しなので動きに精細さが
有りません。
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 もうちょっと頑張れば勝てるぞッ~
 気合ダッ・気合いダッ・優勝ダ~~ッ

 優勝ッという言葉を聞くと耳が ピクピクッ と動き
チョット元気になります。
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 ガンバレ~ッ・・・ ミウみう !!!
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3月16日の練習

  3月16日(木)の練習
 今日は、3名で練習しました。

 基礎練習・基本稽古の後チョット休憩

 試合が近いので しばらく型や約束組手の練習
していません
 今日も、受けの練習から・・・
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 今日も、先週木曜日の練習同様コーキ休みなので
マサ一人で型の練習
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 ここからミット打ち込み練習
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 この辺りから疲れて体力無くなってきます。
でも最後まで休憩無し・・・・

 ウチの道場 週/2回の練習ですが試合に出る
他の道場に子供達これ以上の練習 週/4~5回
以上やってます。

・・・明日「3月16日(木)の練習 Ⅱ」に続く・・・


3月14日の練習 Ⅱ


  昨日の日記 ミット打ちから・・・
 コーブ館さんと一緒に練習です。
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 突きの連打からワン・ツー・ロー・ミドル・ハイの
コンビネーション
 結構 息が上がって来ました。
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 ヘトヘトに なりながら休憩無しで組手練習
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 コーブ館さんの子供達 精神力強いです。
 二人とも負けず嫌いの性格なんでしょう!!!
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 ウチの「ミウみう」も頑張ってます。
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 空手の大会まであと一週間とチョット 
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 時間も余り無いですが内容の濃い練習をして
試合を楽しんで来ようと思います。

3月14日の練習

   3月14日 (火)の練習

  4名で練習 
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 基本の移動稽古
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 3枚とも ピンボケ写真・・・ 
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 何とかピント合ったと思ったら・・・
・・・コーキ何であんなに手広げてるんだ~・・・
 カッコワル~い・・!!!
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 PM7:20頃になったらコーブ館さんの生徒さん達
来てくれました。 
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 いつものように受けと攻撃の練習からミット打込み
組手練習行いました。

 この続きは、明日「3月14日の練習 Ⅱ」で・・・・

3月のラーメン Ⅲ

  豊岡1条 1
  ラーメン専門 味特 豊岡店 さんに行って来ました。

  本店は、3条7丁目 繁華街に夕方から深夜
まで営業しています。

 店舗の周りに12~3台の駐車スペース
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 1条通りを市内中心部から豊岡方面に向かって
走って行くと大きな赤い看板が有るので判りやすい
場所に有ります。
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 メニューは、厨房の仕切り上部に貼ってあります。

 店内テーブル席や小上がり席は、無く「コの字型」
になった12~3人位 座れるカウンター席が2か所と
旭川では、珍しいタイプです。
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 個人的には、ここのお店しょうゆラーメンを
お勧めしますが今回 本店・豊岡店通して初めて
みそラーメンを食べてみました。
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この辺 一帯ラーメン屋さんが多いです。

よし乃さん・虎鉄さん・夢丸やさん
・三平さん・加藤屋さん・まよさわさん
この中で「虎鉄さん」と「まよさわさん」まだ未食です。


3月のラーメン Ⅱ

  2016-10-03の日記以来 
約 半年振りの訪問です。
(食べたのは、9月中頃でした)

   4条19丁目
 ラーメン専門 「つるや」さんに 行って来ました。
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 店舗前に2~3台 道路挟んで向かい側に5~6台分
の駐車場有ります。
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 メニューは、カウンターの上に貼ってあります。
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 今回は、しょうゆ野菜ラーメンにしました。

 ッと思っていましたが しかし  ウ~ン・・・???
写真の色見たら みそラーメンっぽく見えます。

2週間ほど前の記憶なので何食べたか忘れました。
勘違いでみそラーメン注文したかもしれません??

 以前食べた みそラーメンの写真と比べたら
同じです。

 私の脳の情報よりデジカメの情報の方が
信用できますよネ!!!
  
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   2016-10-03の日記でお店入って3分
ラーメン出て来たと書きましたが 今回は、10分位
でラーメン出てきました。
 野菜炒める時間が7分・・・??? 



プロフィール

 空手道 旭峰会

Author: 空手道 旭峰会
実戦空手道旭峰会へようこそ
北海道旭川市で幼児から一般まで
フルコンタクトルールの空手を中心
に楽しく活動している道場です。

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